Smarth- Strength- Training für alle Zielgruppen
Individuelle Ziele erfordern personalisiertes Training. Ob Muskelaufbau, allgemeine Fitness oder Figurtraining: Die automatisch periodisierten Trainingsprogramme passen das Training auf dein persönliches Trainingsziel an. So trainierst du ab der ersten Einheit trainingswissenschaftlich ideal – und das ganz automatisch.
Vorteile: